LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Margarita de Madrid, España, con el Asunto: artritis reumatoide y Fecha: 18/02/2020
    • Hola Alfonso, me diagnosticaron artritis reumatoide en diciembre del año pasado, iniciándose con dolor e inflamación en las manos, al poco tiempo empezó un dolor en distintas partes de ambos pies que se intensificaba al pisar, talón, dedos, etc., acompañado a veces con ardor y sensación de roce que aún persiste a día de hoy, El caso es que mi reumatóloga no ve muy claro que yo tenga los dolores que le describo cuando la actividad inflamatoria ahora mismo no existe. También me hicieron antes del verano un electromiograma cuyo resultado fue normal. Por lo demás pocas molestias en rodillas y muñecas.
      Por favor, querría que me aclarase si es normal el dolor que describo teniendo en cuenta la analítica.

      Muchas gracias.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 19/02/2020
    • El FR y el Anti PCC altos parecen indicar una Artritis Reumatoide común. De todas formas no parece muy activa, puesto que la PCR y la VSG están en valores normales. Así que puedes comenzar ya a curarte cambiando tu alimentación y no comiendo otras cosas que las que se permiten en el Régimen Ancestral. No tardarás mucho en notar los resultados.

      Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Debes excluir por completo la leche, los cereales, las harinas y el gluten y todo cuanto pueda contenerlo. Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga. Además, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, atún, etc., para aumentar la ingesta de Omega-3. Si no te es factible, toma Omega-3 de kril, 1 cápsula diaria durante unos meses. Y evitar todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, es conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad. Y no excluya de tu dieta diaria nada que no prohíba el Régimen.

      Para un mejor conocimiento del Régimen te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen.

      El tratamiento que tengas prescrito también debes continuarlo hasta que el Régimen haga sus efectos y tu médico te los quite.

      Es todo por el momento. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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